وصفة مجربة لتبيض اسنانك
السلام عليكم نقدم لكم وصفة ستعجبكم
نرحب بكم اخوتي وتحية لكم :
وهذه مجموعة من وصفات لتبيض الاسنان لجعل اسنانك ذو نقاوة بيضاء :
على عموم هذه وصفات ستعجبكم 👍
1- الفراولة :
الفراولة يمكن أن تساعد في تبييض الأسنان بسبب احتوائها على انزيم يسمى حمض الماليك وهو يساعد في تذويب القهوة وبقع الشاي على الأسنان وتساعد أيضا على إزالة البقع السطحية و البلاك بسبب احتوائها على الفيتامين C. إهرسي القليل من الفراولة وطبّقيها على اسنانك بستخدام الفرشاة مرة أو مرتين في الأسبوع سيكون لها نتائج إيجابية.
طريقه أخرى : اهرسي قطعه أو قطعتين من الفراولة، وأظيفي إليها حوالي ملعقة صغيرة من صودا الخبز. (استخدامي فرشاة أسنان للأطفال ستساعدك للوصول إلى ما بين الأسنان بشكل أفضل) افركي المزيج على أسنانك لمدة خمس إلى سبع دقائق ثم يشطف بالماء، إستعملي الخيط لتتخلصي من أي بذور عالقة بين الأسنان.
2- صودا الخبز والليمون :
قد تكون هذه واحدة من أكثر العلاجات المنزليه شعبية، التفاعل الكيميائي من صودا الخبز مع الحمضيات من عصير الليمون له تأثير في إبتسامه مشرقه ومزجها معا ستكون فائقة الفاعلية. امزجي القليل من صودا الخبز والليمون وطبّقيها على اسنانك بستخدام الفرشاة. كرّري العملية مرة واحدة في الأسبوع، في حالة حدوث تهيج توقفي عن استخدامها.
الفراولة يمكن أن تساعد في تبييض الأسنان بسبب احتوائها على انزيم يسمى حمض الماليك وهو يساعد في تذويب القهوة وبقع الشاي على الأسنان وتساعد أيضا على إزالة البقع السطحية و البلاك بسبب احتوائها على الفيتامين C. إهرسي القليل من الفراولة وطبّقيها على اسنانك بستخدام الفرشاة مرة أو مرتين في الأسبوع سيكون لها نتائج إيجابية.
طريقه أخرى : اهرسي قطعه أو قطعتين من الفراولة، وأظيفي إليها حوالي ملعقة صغيرة من صودا الخبز. (استخدامي فرشاة أسنان للأطفال ستساعدك للوصول إلى ما بين الأسنان بشكل أفضل) افركي المزيج على أسنانك لمدة خمس إلى سبع دقائق ثم يشطف بالماء، إستعملي الخيط لتتخلصي من أي بذور عالقة بين الأسنان.
2- صودا الخبز والليمون :
قد تكون هذه واحدة من أكثر العلاجات المنزليه شعبية، التفاعل الكيميائي من صودا الخبز مع الحمضيات من عصير الليمون له تأثير في إبتسامه مشرقه ومزجها معا ستكون فائقة الفاعلية. امزجي القليل من صودا الخبز والليمون وطبّقيها على اسنانك بستخدام الفرشاة. كرّري العملية مرة واحدة في الأسبوع، في حالة حدوث تهيج توقفي عن استخدامها.
طريقه أخرى : اخلطي القليل من صودا الخبز وعصير الليمون الطازج في وعاء صغير، وضعيه على اسنانك بستخدام قطعة من القطن، أتركي المزيج لمدة دقيقة ثم إستعملي الفرشاة قبل أن يشطف. لا تتركي الخليط على أسنانك لفترة أطول من دقيقة فالحامض يسبب في تآكل ميناء الأسنان.
3- الموز :
يمكنك استخدام قشر الموز لتبيض اسنانك فهي غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والمعادن الأخرى مما يساعد على امتصاص المعادن الغنية إلى ميناء الأسنان. إستعملي قشرة موزه ناضجة و افركيها على أسنانك لمدة دقيقتين، ثم كريريها مرة أخرى قبل النوم.
3- الموز :
يمكنك استخدام قشر الموز لتبيض اسنانك فهي غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والمعادن الأخرى مما يساعد على امتصاص المعادن الغنية إلى ميناء الأسنان. إستعملي قشرة موزه ناضجة و افركيها على أسنانك لمدة دقيقتين، ثم كريريها مرة أخرى قبل النوم.
4- أكل الفواكه والخضار المقرمشه :
التفاح، الكرفس، والجزر كلها ممتازة لأسنانك. الفواكه والخضار المقرمشه تساعد على زيادة إنتاج اللعاب في الفم وإزالة السواد. التفاح على وجه الخصوص يحتوي على حامض الماليك، ومادة كيميائية موجودة أيضا في الفراولة (ومنتجات تبييض الأسنان) التي تزيل البقع السطحية والفيتامين C يساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم.
ببساطة المظغ يزيل البكتيريا و المواد الغذائية الزائدة من الفم كما أنه يساعد على فرك البقع السطحية. فالامر لا يقتصر على نسيج إزالة جزيئات الطعام والبكتيريا، ولكن الأحماض في الفواكه والخضروات تحفظ الأسنان و تجعلها أكثر بياضا.
تناولي المزيد من الجبن الصلب، فهو يساعد على زيادة إفراز اللعاب في الفم، مما يزيل البكتيريا التي تلطخ الأسنان.
5 – خل التفاح :
خل التفاح هو منتج متعدد الأغراض المنزلية، و لديه أيضا خصائص التبييض الطبيعية، واستخدامه بالتزامن مع صودا الخبز يساعدك في تبييض أسنانك و إزالة البقع منهم. يمكنك أيضا الغرغرة و لها تأثير مماثل. النتائج ليست فورية، لذلك، استخدمي خل التفاح على مدى أسابيع وستلاحظي الفرق.
طريقه أخرى : امزجي خل التفاح مع صودا الخبز، طبيقي هذا المزيج على اسنانك لعدة مرات في الأسبوع أو ببساطة استخدامي خل التفاح باعتباره غسول للفم معتدل جنبا إلى جنب مع العناية بالفم اليومية.
6- زيت جوز الهند :
سخني كوب من زيت جوز الهند حتى يتحول إلى سائل، ثم أظيفي إليه ملعقتين من صودا الخبز، وطبّقي الخليط لمدة دقيقه ثم اشطفيه جيدا وسترين النتيجه .
التفاح، الكرفس، والجزر كلها ممتازة لأسنانك. الفواكه والخضار المقرمشه تساعد على زيادة إنتاج اللعاب في الفم وإزالة السواد. التفاح على وجه الخصوص يحتوي على حامض الماليك، ومادة كيميائية موجودة أيضا في الفراولة (ومنتجات تبييض الأسنان) التي تزيل البقع السطحية والفيتامين C يساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم.
ببساطة المظغ يزيل البكتيريا و المواد الغذائية الزائدة من الفم كما أنه يساعد على فرك البقع السطحية. فالامر لا يقتصر على نسيج إزالة جزيئات الطعام والبكتيريا، ولكن الأحماض في الفواكه والخضروات تحفظ الأسنان و تجعلها أكثر بياضا.
تناولي المزيد من الجبن الصلب، فهو يساعد على زيادة إفراز اللعاب في الفم، مما يزيل البكتيريا التي تلطخ الأسنان.
5 – خل التفاح :
خل التفاح هو منتج متعدد الأغراض المنزلية، و لديه أيضا خصائص التبييض الطبيعية، واستخدامه بالتزامن مع صودا الخبز يساعدك في تبييض أسنانك و إزالة البقع منهم. يمكنك أيضا الغرغرة و لها تأثير مماثل. النتائج ليست فورية، لذلك، استخدمي خل التفاح على مدى أسابيع وستلاحظي الفرق.
طريقه أخرى : امزجي خل التفاح مع صودا الخبز، طبيقي هذا المزيج على اسنانك لعدة مرات في الأسبوع أو ببساطة استخدامي خل التفاح باعتباره غسول للفم معتدل جنبا إلى جنب مع العناية بالفم اليومية.
6- زيت جوز الهند :
سخني كوب من زيت جوز الهند حتى يتحول إلى سائل، ثم أظيفي إليه ملعقتين من صودا الخبز، وطبّقي الخليط لمدة دقيقه ثم اشطفيه جيدا وسترين النتيجه .
7- زيت جوز الهند وأوراق النعناع :
زيت جوز الهند يحتوي على حمض اللوري وهو مفيد لصحة الفم وإزالة البكتيريا، والنعناع يضيف مزايا مضادة للميكروبات ولثة صحية.
ببساطة اخلطي زيت جوز الهند مع كمية صغيرة من النعناع المهروس. سيساعد تطبيق هذا المزيج على إزالة بعض البكتيريا السطحية التي هي سبب في إصفرار الأسنان، ومع مرور الوقت ستلاحظين التغيير.
زيت جوز الهند يحتوي على حمض اللوري وهو مفيد لصحة الفم وإزالة البكتيريا، والنعناع يضيف مزايا مضادة للميكروبات ولثة صحية.
ببساطة اخلطي زيت جوز الهند مع كمية صغيرة من النعناع المهروس. سيساعد تطبيق هذا المزيج على إزالة بعض البكتيريا السطحية التي هي سبب في إصفرار الأسنان، ومع مرور الوقت ستلاحظين التغيير.
8- بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز:
صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين هي من بين أقدم وصفات الفعالة لتبيض الأسنان. فما عليكِ إلا خلط حوالي ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة من صودا الخبز، وطبّقيها بالفرشاة الأسنان واتركيها لمدة دقيقه ثم اشطفيها جيدا (من المهم شطف فمك جيدا) استخدامي المزيج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. الاستخدام المفرط من صودا الخبز يمكن أن يكون له تأثير عكسي، وقد يتسبب مع مرور الوقت الحساسية في الأسنان.
9- الفحم :
من فوائد الفحم إزالة السموم، امزجي الفحم مع كمية صغيرة من الماء، وطبّقيها بلطف على سطح الأسنان، وتركها لمدة دقيقتين ثم تغسل بالماء جيدا لتخلص من بقايا الفحم.
صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين هي من بين أقدم وصفات الفعالة لتبيض الأسنان. فما عليكِ إلا خلط حوالي ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة من صودا الخبز، وطبّقيها بالفرشاة الأسنان واتركيها لمدة دقيقه ثم اشطفيها جيدا (من المهم شطف فمك جيدا) استخدامي المزيج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. الاستخدام المفرط من صودا الخبز يمكن أن يكون له تأثير عكسي، وقد يتسبب مع مرور الوقت الحساسية في الأسنان.
9- الفحم :
من فوائد الفحم إزالة السموم، امزجي الفحم مع كمية صغيرة من الماء، وطبّقيها بلطف على سطح الأسنان، وتركها لمدة دقيقتين ثم تغسل بالماء جيدا لتخلص من بقايا الفحم.